カツ丼 @巴屋

いやー…。
今日は昼飯Skipになってしまい、夜も長そうなので気合を入れるため久しぶりのカツ丼を食べましたー。
その歴史は大正時代までさかのぼるとの事ですが、カツ丼、揚げたカツをまた卵で閉じちゃうんだから、旨い訳ですねー。
揚げ物はあまり好きでないけれど、たまに食べると旨いです。

▼ 巴屋 (トモエヤ)
東京都渋谷区広尾
03-3441-8759
□ カツ丼 700円也

Morning Airobics

2日連続のバタ足漬けにヘタってきたので、Studioに…。
BasicっぽいAirobicsのProgramなので久しぶりに参加。
はー…、数年前は毎朝Airobicsやっていたのに…。

来日したBillyのVideoも買ったのは良いが、使用していないし…。
トホホ…。
この人のやっている動きってUS-College時代にやっていたFootballのOff-season Trainingに凄く似ている。
Programの良さより、何より、彼のSuper-positiveなVibesが、本当、凄いですねー。

いや…頭の中ではBillyを思い出しながら、本日、久しぶりのAirobicsでしたが、Stepがついていかない…。
悔しいです。
来週の金曜日はRevengeで！

健康診断…！？

外は雨…。
梅雨の季節は夏の前触れ、こんな雨のシーズンは、仕事に集中できるし家にいる時間も増えるし、結構楽しんでいます。
さて、健康診断…。
2年前にやって以来、サボってました。
夏の終わりに予約をしたのはよいけれど、それまでに肉体改善しないとなー…。
昨日から朝のジム通いをDaily Routineに復活しました。
バタ足30分やっただけで、ヘトヘトなのね。
体力落ちてます…。

はて、体も大事ですが、脳も大事。
ちまたではこんなものが流行っているようです…。
写真は私の脳内イメージ…。
どうやらかなり手を抜いて日々生きているようです…。

New Family!

猫のLuno & Rana、そして昨年末仲間に加わったItaliangreyhoundのAlto…。
昨日、新たなItaliangreyhoundが仲間入りしました！
その名は、Vitoです。
Altoの毛色は、Izabelaというもので、見た感じはTanなのですが、Greyがちょこっと混ざっています。
そして、こちらのVitoの毛色はBlue。
白い靴下と頭に入った白いLineがTrademarkです。
犬も猫も多頭飼いの方が幸せそうですね。
我が家に来てから早2日目、ずっとガウガウ遊んでます。
早くDOG RUN行けるようになると良いですな。